大班健康主題活動方案(通用12篇)

大班健康主題活動方案要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的大班健康主題活動方案樣本能讓你事半功倍，下面分享【大班健康主題活動方案(通用12篇)】，供你選擇借鑒。

大班健康主題活動方案篇1

活動過程

1、通過猜謎語引出活動主題教師：小朋友你們好，今天俞老師很高興和你們一起上課，現在我要和你們一起分享一個謎語，可是我也不知道是什么，所以想請小朋友來幫助我，看看誰最聰明能最先猜出來。

出示謎面：左一片，右一片，中間隔山看不見。教師引導幼兒說出謎底后回答問題。

教師：

(1)那你們知道謎底是什么了嗎?

對，是小耳朵。現在就請小朋友跟我一起說：耳朵、耳朵、我有一對小耳朵。那摸一摸你們的耳朵，再看看旁邊小朋友的耳朵，說一說小耳朵長的什么樣?跟老師說：小耳朵，兩片子，伸一伸，扇扇子。

(2)那你們知道小耳朵有什么用處嗎?接下來，我就帶你們做一個“小耳朵真有用”的游戲，等做完了這個游戲你們就知道我們的小耳朵有什么用了。

2、游戲：“小耳朵真有用”

教師：現在請小朋友把眼睛閉上，看你們能不能猜出來老師在干什么了?

教師將準備好的錄音機、打擊樂器、噪音，使它們發出聲音，讓幼兒說一說都聽到什么聲音。初步了解耳朵的用處。

教師：

(1)小朋友你們剛才知道老師在干什么嗎?

(2)咦，奇怪，你們不是把眼睛都閉上了嗎，怎么知道的?

(3)那現在再請你們把眼睛閉上用手把耳朵捂住，看你們還能猜出來我在干什么?

(4)你們知道剛才我又干什么了嗎?為什么?

教師小結：我們的耳朵可以幫助我們聽見各種不同的聲音，有美妙的歌聲、琴聲，像這種聲音我們叫它是悅音。還有一種特別刺耳難聽的聲音，那就是噪音。其實我們身上的每個器官都有非常大的作用，比如說眼睛可以看，鼻子可以聞，耳朵可以聽，嘴巴可以吃東西還可以說話。所以我們要保護好身體的每個器官，不能讓他們受到傷害。

3、幼兒討論如何保護耳朵出示PPT教師：

(1)這個小朋友怎么了?

(2)她的耳朵為什么疼?

(3)醫生說她的耳朵里進了一粒小豆子，并且已經發炎，多可怕呀。那你們說一說，我們應該怎樣保護自己的耳朵?

(4)看動畫片《不要隨便掏耳朵》

教師小結：在生活中我們能不能隨便掏耳朵，如果要掏耳朵必須有爸爸媽媽的幫助下才可以。我們要學會保護自己的耳朵，跟別人說話的時候聲音不能太大，不能對著小朋友的耳朵大喊大叫，更不能用尖利的物體去掏耳朵，因為耳朵里的耳膜對我們很重要，如果把它弄破，就聽不見聲音了。如果聽見特別刺耳或是特別大的聲音時要用手把耳朵捂住或者張大嘴巴，這樣可以減少聲音對耳膜的刺激。

4、音樂游戲“請你猜猜我是誰”

規則：請一名幼兒上來用布蒙住眼睛，其他人圍成一個圓圈，邊聽音樂邊走，當音樂停之后就不許再動，讓蒙眼睛的幼兒來摸，被摸到的小朋友說：“請你猜猜我是誰”，被蒙眼睛的幼兒要說出該幼兒的名字。

5、教師小結：今天你們玩得高興嗎?我也很高興。我們不僅知道了耳朵可以聽見各種不同的聲音，還有分辨聲音的功能，既然耳朵對我們很重要，那就請小朋友愛護、保護好自己的耳朵。

6、結束活動：在大自然當中還有很多我們沒有聽過的聲音，你們想不想去聽一聽呢?那現在我們級一起去外面聽一聽吧!

大班健康主題活動方案篇2

活動目標：

1.幼兒有良好的生活衛生習慣。

活動準備：

養成好習慣的視頻。

活動過程：

一、給幼兒觀看視頻，看看有哪些好習慣。

二、讓幼兒自由的討論

1.師：“剛剛我們看到小視頻里都有哪些好習慣呀?”

2.師：“原來多洗手，排隊喝水，飯前便后洗手這些都是好習慣。”

三、告訴幼兒學習。

1.師“那小朋友覺得我們要不要學一學他們的好習慣呢?”

2.師：“我們從小養成好習慣才能做一個好孩子是不是?”

四、請幼兒自己講講自己知道哪些好習慣。

1.師：“除了剛才視頻里看到的好習慣，你們覺得還有哪些是好習慣呢?說出來和大家一起分享一下。”

2.師：“小朋友們是好的習慣我們都要學會，還要把不好的習慣改成好的習慣。”

活動反思：

讓幼兒觀看視頻，自己發現有哪些是好的習慣，讓孩子自己來講，孩子們看視頻的時候都很認真，但是可能是小班孩子的天性，他們一邊看一邊說，發現什么就立刻講出來，這里的設計還有所欠缺。孩子們發現了視頻里的好習慣，我便按著順序來引導他們讓他們向著視頻里的小朋友學習，什么時候應該干什么，讓他們從小養成好習慣。另外請孩子來講其他好習慣，可能他們對好習慣還沒有什么概念，這里對他們來說稍微有店難度。

大班健康主題活動方案篇3

活動目標

1.喜歡與同伴合作游戲，體驗合作帶來的快樂。

2.積極探索新的動作，獨立或合作設計完成動作。

3.能夠運用身體不同部位移動位置。

活動重點

探索移動身體的不同方法。

活動難點

與同伴合作完成移動的方法。

活動準備

音樂、呼啦圈、圖片。

活動過程

一、開始部分

1.出示邀請函，情景導入。

邀請幼兒參加鼴鼠的尋寶大會，但是只有通過闖關考核的、得到足夠多的獎章的幼兒才能參加。

師：你們想參加嗎?那過會兒闖關考核的時候小朋友們要積極動腦筋，不怕困難積極爭取到足夠多的獎章!來咱們一起加油吧!

2.第一關：看看誰反應快。

教師：請幼兒看圖片指認身體相應的部位，看看那個小朋友眼快手快!

3.第二關：聽口令做動作(熱身活動)。

(1)教師：在走圈的時候我會隨時發出口令，請小朋友們聽好口令做動作。

(2)合作完成任務。

教師：現在老師要加大難度了，合作來完成任務。

小結：剛才小朋友都表現得特別厲害，通過我們和小伙伴合作很容易就闖過了第二關，所以說只要我們共同合作積極的動腦筋想辦法很容就能克服困難。

二、探索移動身體的方法

1.獨自探索移動身體的方法。

⑴教師：剛才我們是怎樣從紅線到藍線的?都用到了我們身體的那個部位?用到了幾只腳?

教師：現在請你想一想只用一只腳著地，另一只腳不著地的方法從藍線到紅線。現在你可以試一試。過會兒請小朋友來展示。

請幼兒說說自己的方法，鼓勵幼兒積極的發言。

⑵教師：我們如果不用腳怎樣過去能，看看誰想的方法最多?你可以試一試，做一做。過會兒請你來說一說。

小結：原來想從一個地方到另一個地方的方式有那個多，剛才我們嘗試了手膝爬行、匍匐爬性、膝蓋爬行、身體滾動的方式。

2.相互合作的方式移動，體驗合作帶來的快樂。

⑴探索2個人用三只腳的方式

教師：小朋友現在找一個小伙伴，請你們看看你和你的小伙伴一共幾只腳?請你想一想怎么用三只腳到那邊去。

⑵探索2人用2只腳的方式。

教師：現在再加大難度怎樣用2只腳的方式。請小朋友先試一試，過會兒請小朋友說一說。

兩個人都單腳跳——小腳踩大腳。

⑶探索利用推小車的方式。

教師：我們兩個人有4只腳4只手，那我們怎樣用2只腳2只手呢?

三、放松環節《洗澡歌》

教師：看到小朋友們滿頭大汗，咱們先洗洗澡，再去鼴鼠那，好嗎?因為小鼴鼠喜歡講衛生的小朋友。

活動延伸：

嘗試用不同的方式移動沙包。

大班健康主題活動方案篇4

活動目標

1、了解買食品時應該注意的事項。

2、通過自己探索、尋找的過程，了解食品包裝袋上的生產日期、保質期。

3、知道食品的保質期關系到我們身體的健康，培養幼兒的安全意識。

活動準備

1、每位幼兒準備一份小包裝的食品。

2、相同包裝的食品，一份有防偽的標記，一份沒有。

3、請一位小朋友排練情景表演：一包膨化食品。

活動過程

1、幼兒觀看小朋友表演：一包膨化食品。

——幼兒觀看教師表演。教師在前面表演，內容大致如下：小朋友手里拿著一包膨化食品，說：“今天，我在商店里買了一包膨化食品。”然后，打開食品袋吃這包食品，接著，假裝肚子痛。

2、引導幼兒討論：這位小朋友怎么了?是什么原因造成肚子痛和不舒服的?讓幼兒根據自己的經驗發表自己的觀點。

3、配班老師身穿白大褂，扮成醫生對小朋友進行檢查，說：“小朋友，你是食物中毒了。”醫生拿過小朋友手中的食品，觀察上面的文字說：“這袋食品已經過了保質期，你吃了過期的食品，就會生病不舒服。”

4、引導幼兒觀察食品包裝，學習觀察包裝袋上的生產日期和保質期。

——我們到商場里選購食物時，要注意什么?怎樣才能知道自己買的食品是什么時候生產的?有沒有過保質期?什么地方會有這些標記?

——怎樣才能知道自己選購的商品是質量好的產品呢?

——幼兒觀察自己帶來的小袋食物，幼兒自己觀察、尋找食品的生產日期和保質期。

5、組織幼兒討論：在買食品時，除了要看清楚食品的生產日期和保質期，還要注意什么?

——幼兒自由討論。知道要選購包裝完好的食品，食品袋上有質量檢測合格標記。通過對比相同包裝的食品，認識防偽標記，來確定食品的可靠性。

大班健康主題活動方案篇5

設計思路：

《幼兒園教育指導綱要》中明確指出：要密切結合幼兒的生活進行安全和保健教育，提高幼兒的自我保護意識和能力。還指出，教育活動內容的選擇應體現以下原則：既符合幼兒的現有水平，又有一定的挑戰性;既符合幼兒的現實需要，又有利于其長遠發展;既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題，又有助于拓展幼兒的經驗和視野。

大班幼兒對自身的了解已不再局限于外部形象，他們對一些隱藏的秘密更加感興趣。心臟是我們人體內一個重要的器官，對孩子來講既熟悉又陌生，充滿著神秘感。本次教學活動通過讓幼兒自身體驗、相互交流，在寬松、自主的氛圍中了解心臟的位置、跳動的規律、心臟的作用等，從而學會保護心臟。

活動目標：

1、初步感知心臟的跳動、位置及功能，懂得心臟是人體的重要器官。

2、懂得保護心臟的正確方法。

活動準備：

1、音樂磁帶、錄音機。

2、人體內臟模型。

3、課件。

4、心臟動畫。

活動過程：

一、活動引入

今天，老師要和小朋友一起來找一找我們身體內部的一個非常重要的器官，它是什么呢?老師先不告訴你們，我們先來聽一段錄音。

師：這是什么聲音?

幼兒：打鼓、敲門、放鞭炮、敲桌子……(有一個幼兒輕聲地說：心跳聲)

師：沒錯，這聲音聽起來確實很像打鼓、敲門的聲音，但是小朋友聽清楚老師的問題了嗎?這聲音是來自我們身體內部的一個非常重要的器官發出來的，所以它會是什么呢?

大部分幼兒回答：心跳聲!

(析：這樣的活動導入，能夠在最短的時間內將孩子的注意力集中過來，同時可以考量孩子的傾聽能力及聽辨問題的能力。)

二、感知心臟

(一)感知心臟的位置。

師：我們每個人都有一個心臟，你們知道心臟在哪嗎?

那我們一起來找一找吧!我們把手放在自己的胸口，然后往左邊稍微移一移。你找到了嗎?感覺到了什么嗎?

(大部分幼兒能找到心臟，也能感覺到心臟的跳動，但是有部分幼兒沒有找到。)

(二)感知心臟的跳動。

師：剛才有的小朋友說感覺到了心跳，有的說沒有感覺到，那怎樣讓我們每個小朋友都能明顯地感覺到心跳呢?你有什么好辦法嗎?

幼兒：去跑一跑、爬樓梯、拍球……

(本次活動曾送教下鄉兩次，在回答這個問題上，農村孩子的答案比我們本園的孩子要精彩的多。可見，在運動方面，農村的孩子比城里的孩子經驗要豐富。)

師：老師也想了一個辦法，你們想知道嗎?如果我們來跳一跳，我們的心臟寶寶會怎樣呢?我們來試試吧!(跟隨音樂一起跳“健康歌”。)

師：現在我們再來摸一摸我們的心臟寶寶，它跟剛才跳的一樣嗎?

幼兒：不一樣，快起來了。

師：它是怎么跳動的?

幼兒：咚咚咚、撲通撲通。

師：為什么我們現在能用手明顯地感覺到心的跳動了?

幼兒：因為我們剛才跳舞了。

師小結：現在我們知道了一個秘密，原來運動能夠使我們的心臟跳動加快。

(析：讓孩子親身體驗后自己去發現答案，這符合孩子的認知特點，同時也使整個活動動靜結合，讓孩子在輕松、愉快的氣氛中習得知識。)

(三)感知心臟的形狀。

師：剛才我們都明顯地感受到了心臟的跳動，那么心臟到底是什么樣子的呢?

幼兒：像一個愛心。

師：老師這有一個人體內臟模型，我們來看一看心臟寶寶到底

是什么樣子的。

幼兒：像草莓，像鎖，像愛心，像桃子……

師：我們的心臟就只有我們自己的一個拳頭那樣大。

(四)感知心臟的功能。

師：我們的心臟就只有我們自己的一個拳頭那樣大，這么小的一個心臟，在我們人體里，到底起什么作用呢?我們來看一段心臟動畫。

師：小朋友看到什么了?

幼兒：心臟。

師：繼續往下看，說說你又看到了什么?

幼兒：很多管子(有的幼兒能說出“血管”)

師：你看見心臟在怎樣呢?

幼兒：在跳動。

師：心臟是怎么跳動的?(配合語言和手勢，感受心臟的一張一縮)

師：原來心臟跳動，其實就是心臟在做收縮、擴張收縮擴張的運動，當心臟收縮的時候，你看到什么?

幼兒：有血液流出來。

師小結：當心臟收縮的時候，它就把血液擠到動脈血管里，血液通過動脈血管把我們人體所需要的營養和氧氣輸送到全身，讓我們身體的每個細胞都吃飽喝足，心臟要是停止了跳動，人的生命就結束了。

(析：通過播放動畫，能夠直觀形象地讓幼兒感知心臟的功能。)

三、保護心臟

1、師：心臟對我們人體這么重要，那我們應該怎樣保護我們的心臟呢?有一首兒歌，是這樣說的：小小心臟功勞大，輸送血液全靠它。要想讓它更健康，常吃水果和蔬菜。肉類、魚類和豆類，樣樣都吃就更棒。適當鍛煉和休息，它會變得更強壯。

2、結合課件讓幼兒進一步了解如何保護心臟。

3、師小結：現在我們知道了，要保護我們的心臟，首先要不挑食，樣樣都要吃，然后要注意適當的運動和休息。鍛煉身體能使心臟健康，但又不能長時間做劇烈的運動，否則心臟會勞累。睡覺時姿勢要正確，不要趴著睡，以免壓迫心臟。只要我們注意保護好我們的心臟，那么我們的身體就會更強壯。

四、活動延伸

1、提供聽診器，讓幼兒互相聽聽心跳。

2、回家測測爸爸媽媽的心跳，聽聽看和自己的心跳有什么不一樣。

活動反思：

本次活動，我一改往常保健課的純說教形式，而是像上一節科學活動課一樣，通過聽一聽、摸一摸、跳一跳等環節，引導孩子們主動參與、積極探索。整個活動充分考慮了幼兒的學習特點和認知規律，健康、語言、科學等內容有機聯系、相互滲透，在不經意間，讓孩子了解了心臟的相關知識，從而懂得怎樣保護自己的心臟，真正做到了“教師教得有心，孩子學得無意”!

大班健康主題活動方案篇6

活動目標

1.了解感冒的癥狀，知道感冒后身體不舒服要及時告訴大人。

2.初步了解預防感冒的方法。

3.知道感冒了不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。

活動準備

1.手偶一個

2.打針的照片

3.預防感冒方法的照片(洗手、吃飯、鍛煉……)

4.歡樂節奏音樂

活動過程

一、設置情景——引發興趣，導入活動。

出示小叮當手偶：“今天我給小朋友請來了一位小客人，小朋友看看他是誰?”小叮當：“大家好!我是小叮當，今天我給大家唱一首歌曲(唱兩句后不停的打噴嚏)，我怎么了?我不能給大家表演節目了，小朋友再見!”

二、組織討論——了解感冒的癥狀及原因。

問題一、小叮當怎么了?為什么會感冒?

師小結：穿衣服少了、蹬被子了、到人多的地方被傳染了都容易引起感冒。

問題二：你們感冒過嗎?感冒了會有什么感覺?

師小結：鼻子不透氣、流鼻涕、嗓子痛、頭痛、咳嗽、打噴嚏、有時候會發燒，當身體不舒服的時候要及時告訴大人。

三、觀看照片——滲透情感，懂得不怕打針吃藥。

討論：生病了要怎么辦?他打針的時候哭了沒有?小朋友打針的時候是怎么做的?

師小結：小朋友也是勇敢的孩子，如果你感冒了，要趕緊去看醫生，不怕打針吃藥，這樣感冒很快就會好了。

四、結合照片展開討論——初步了解預防感冒的方法。

(二)討論：小朋友想一想，怎么樣就不感冒了?

(三)看照片提升經驗，了解預防感冒的方法：勤洗手、多喝水、不挑食、睡覺蓋好被子、天冷了及時穿衣服、不到人多的地方去、多鍛煉身體……

活動反思

在這個活動中，我們滲透了情感的教育，幼兒對生病有體會，也能展開討論說出自己的想法。課堂氣氛濃，鍛煉了幼兒的口語表達能力。同時，幼兒對鍛煉身體的重要性也有了解，經驗得到了提升。

大班健康主題活動方案篇7

1、觀察營養寶塔，初步了解合理的飲食結構。

2、通過談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。

3、樂意向同伴介紹自己的營養餐。

活動過程：

一、游戲導入：

1、教師與幼兒互動談話，導入游戲。(小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。)

2、幼兒自由上臺拿小紙片。

3、教師引導幼兒說說自己都拿了哪些食物。

4、教師小結，提出疑惑。

(小朋友們喜歡吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應該多吃?哪些東西又應該少吃呢?)

二、營養大學堂

1.觀察營養寶塔

(出示掛圖)引導幼兒看營養結構圖。

2、互動交流：

誰能告訴大家我們每天吃的最多的應該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等)

的確，這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么，吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)

比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)

吃得最少的又應該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)

老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。

三、我的營養食譜

1、設計一張營養食譜，向同伴介紹。

2、選擇幾份典型的食譜，引導幼兒討論他們設計得是否合理，是否有利于健康。經討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。

大班健康主題活動方案篇8

活動目標：

1.初步了解身體里的一些活動關節;知道保護關節的重要性，建立初步的防護意識。

2.積極參與活動，體驗自身探索活動帶來的樂趣。

活動準備：

音樂《健康快樂動起來》，舞蹈錄像《俏夕陽》，運動照片

活動過程：

一、欣賞導入，初步知道身體里有關節。

師：小朋友，今天老師給大家帶來了一段精彩的舞蹈，你們想看嗎?下面就讓我們一起看看吧!

(師幼一起欣賞《俏夕陽》)

師：老師發現小朋友在看舞蹈的時候，笑得真開心。告訴老師，你們為什么笑呢?(幼兒個別回答)哦，原來是這群老奶奶跳舞的動作很有趣(很好玩)。你來做做看(幼兒模仿)小朋友這動作好玩嗎?大家一起學學看。(個別模仿舞蹈動作)

師：小朋友們學得真棒!老奶奶們跳舞時，做了許多伸縮的動作。她們的手會一伸一縮的，頭一伸一縮，腳也一伸一縮的(邊說邊做)咦?身體的這些地方為什么可以這樣伸縮(彎曲)的動呢?

師：你知道嗎?我們的身體里藏著許多的關節，正是因為有了這些關節，我們的身體才能靈活地伸縮、彎曲、扭動做各種動作呢!(說上來的)師：哦!原來我們的身體里藏著許多的關節。就是因為有了這些關節，我們的身體才能靈活地伸縮、彎曲、扭動并做出各種動作。

二、自主探索尋找身體里運動的關節，并做標記。

1.幼兒自由活動，給自己身體里的關節貼標記。

下面請小朋友們來聽著音樂，讓你的身體跟著音樂動起來，找一找你身體的哪些地方有關節?找到后，再貼上標記(講貼標記的要求：活動時人與人要分散些，廢紙要放在簍子里)

(播放音樂，幼兒自由活動)

師：小朋友們，你們找到關節了嗎?(相互找關節)

2.個別幼兒展示，并讓有標記的關節動一動。

師：老師看到小朋友的身上都貼了許多的標記，找到了很多關節。誰愿意到前面來，把你找到的關節指給大家看一看，讓你的關節動一動。除了這樣動，還可以怎樣動?(大家學學、動一動關節)

教師總結:小朋友們真了不起，在身體上找到了許多的關節。有了他們的幫助，我們就可以做各種運動了。

三、討論如何保護關節。

1.游戲體驗關節的重要性。

來，讓我們休息一下，玩一個木頭人的游戲，好嗎?

剛才，我們一起當了一回木頭人，木頭人能不能動呀?(不能)是啊，木頭人是沒有關節的，所以他們的身體不能彎曲，做各種動作。如果，哪一天我們身體里的關節受傷了，那會怎么樣呢?腳、腰(引導幼兒設想回答，并請幼兒來親自體驗一下，各關節不能動了后，會怎樣)

師小結：原來我們身體里的關節受傷了，會給我們的生活帶來很多的不方便。所以我們小朋友一定要保護好關節。

2.觀看活動照片，交流討論如何保護關節。

(出示運動員的照片)老師帶來了幾張照片，小朋友看看，他們在運動中是怎樣保護關節的?

大家看到了他們在做運動時是怎樣保護關節的，那我們小朋友還知道哪些保護關節的方法呢?(幼兒自由發言)

四、活動結束

師：今天小朋友們的表現真棒。不僅發現了身體里有許多的關節，還知道了如何保護關節呢。運動可以讓我們的關節變得靈活，身體更健康，小朋友，讓我們跟著音樂快樂地動起來吧!

大班健康主題活動方案篇9

一、教學目標：

1. 了解近視給人們生活帶來的不便，體會眼睛在學習、生活中的重要作用。

2. 學習保護眼睛的正確方法，養成愛護眼睛的良好習慣。

二、教學準備：

1.經驗準備：初步了解眼睛的作用。

2.物質準備：白板課件《眼鏡公主》、自制圖書《護眼好習慣》幼兒用書、紙筆等。

三、教學過程：

1.故事導入，了解近視給人們生活帶來的不便。

(1)看不清的煩惱

師：今天我請來了一位公主，她在做一些什么奇怪的事情?教師播放課件，幼兒觀察。

師小結：原來公主得了近視眼。

(2)戴上眼鏡的煩惱

師：公主戴上眼鏡之后看東西是清晰了，可是也增添了很多新的煩惱。

a.幼兒猜測公主遇到的煩惱。如，吃飯時的熱氣會把眼鏡變得模糊……

b.師播放課件，公主自述戴眼鏡的煩惱。

2.學習保護眼睛的正確方法

(1)判斷正誤(了解哪些習慣對眼睛有利，哪些習慣對眼睛不利)

師：公主戴著眼鏡這么麻煩，她想早日摘掉眼鏡，那我們一起來幫幫她吧!

a.出示各種用眼習慣圖片，幼兒討論，判斷正誤。

b.請幼兒根據錯誤的習慣講出正確的做法。

師小結：經過你們的幫助，公主有了這么多保護眼睛的好方法，現在，她要開始做眼球操了，你們愿意跟著公主學一學嗎?

3.學做眼球操

(1)播放flash動畫“眼球操”

(2)根據圖譜學做眼球操(個別、集體練習)

(3)跟著動畫做“眼球操”

(4)猜測眼鏡公主能成功摘掉眼鏡嗎?(講述故事結尾，揭曉答案)

4.活動延伸

出示自制“護眼好習慣”圖書，幫助幼兒進一步養成保護眼睛的好習慣。

大班健康主題活動方案篇10

一、活動目標

1、了解合理的營養結構。

2、為自己設計營養食譜。

二、活動準備：

準備制作營養食譜的紙筆人手一份

自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡

三、活動過程：

(一)我最喜歡吃

我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少?

幼兒自由發言，可適當引導，如你喜歡吃冰激凌嗎?你能吃下多少?你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎?

(二)營養寶塔

1.小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎?哪些東西應該多吃，哪些應該少吃?

2.教師出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

3.吃的最多的應該是什么?(米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣)

4.可以吃的第二個多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多)

6.吃的最少的應該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃)

(三)我的營養食譜

1.看了營養寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2.我們為自己設計一分健康食譜好嗎?

3.將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4.折攏食譜在封面處美化裝飾

5.選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利于健康。經大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6.我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經常光顧，使自己永遠健康。

大班健康主題活動方案篇11

活動目標：

1、認識各種蔬菜，初步了解蔬菜對人體的作用。

2、知道愛吃各種蔬菜，有益于身體健康。

3、養成每天吃蔬菜不挑食的好習慣。

活動重點：初步了解各種蔬菜吃的部位

活動難點：知道各種蔬菜的不同營養。

活動準備：

1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜，籃子。

2、豐富詞匯：維生素。

活動過程：

一、開始部分：

1、談話

教師引導幼兒觀察蔬菜，提問：“你們都認識它們嗎?吃過它嗎?”

2、請幾名幼兒上來各拿一樣蔬菜，并說出他們的名稱、顏色、形狀。

二、基本部分：

1、找一找

分別找一找蔬菜的哪個部位可以吃，如蘿卜吃根，卷心菜吃葉，西紅柿吃果實，花菜吃花，芹菜吃莖(葉)，請幼兒將蔬菜放在相應的籃子里。

2、與幼兒共同探討蔬菜的各種吃法：知道蔬菜可以炒、涼拌、做湯，包餃子、有的還可以像水果一樣生吃，但必須洗凈。

3、認識各種蔬菜，啟發幼兒討論蔬菜對人體的作用：

“人為什么要吃蔬菜?不吃蔬菜會出現哪些不好的現象?”(鼻出血、口角干裂、大便干結、皮膚干燥等。)

“蔬菜有哪些營養?”引導幼兒自由討論。

分別出示各種蔬菜，初步了解其豐富營養.

師：這是菠菜，長得什么樣子呀?(有綠色的葉子，紅色的根)，誰喜歡吃菠菜，你為什么喜歡吃菠菜?有什么營養?菠菜里含有維生素，它能使我們的皮膚變光滑，小朋友經常口腔潰瘍，那是因為身體里缺少了維生素，所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有哪些蔬菜里含有維生素嗎?青椒、南瓜、油菜里也含有維生素，還有一種蔬菜里面含有維生素，你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的，動物中兔子和馬非常愿吃。對!是胡蘿卜。

師：你們看，這是什么菜?西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有許多的營養，象Vc它使我們的牙齒骨骼變的堅固，還能防止牙齦出血。蔬菜里面還含有大量的纖維素，可以幫助我們消化，防止大便干硬。

教師小結：蔬菜對身體有好處，不同顏色的蔬菜營養不一樣，綠色蔬菜中顏色越綠營養價值越高。我們應該天天吃蔬菜，吃各種各樣的蔬菜，多吃深綠色的蔬菜。并且愛吃各種各樣的蔬菜

4、蔬菜與衛生：

“怎樣吃蔬菜才健康?”引導幼兒交流。

教師小結：因為蔬菜生長在農田里，需要農藥和肥料，所以做菜之前要把蔬菜洗干凈，在水里多泡泡。特別是生吃西紅柿和黃瓜等，一定要洗干凈并且去皮。但也有一些蔬菜是農民們用了先進的方法種植的蔬菜，不用對人體有害的農藥，也不讓蔬菜環境受到污染，這種蔬菜叫做“無公害蔬菜”。

三、結束部分：幼兒給各種蔬菜涂色。

活動反思：

1、活動中引導啟發孩子對問題的理解，注意到讓孩子進行體驗，感受、交流。

2、幼兒通過參與活動，知道了蔬菜的種類很多，還知道不同的蔬菜有不同的顏色和味道，從小要養成多吃蔬菜的習慣，不過在活動中還有很多不足之處，比如有的孩子知道自己喜歡吃蔬菜，可是還說不好原因，可能因為孩子還小，但多數幼兒能大膽地說、想和做，這就需要我們做教師的在今后的教學活動中多讓這些膽小的幼兒鍛煉，培養他們的口語表達能力，通過這次活動培養了幼兒參與活動的興趣和認真的做事態度。孩子們也都很喜歡吃蔬菜了。

3、如果有不吃蔬菜引起許多不良后果的課件讓幼兒看到，會起到更好的效果。

大班健康主題活動方案篇12

活動目標：

1、了解冷飲中的一些成分，知道冷飲的一些小常識，能夠有選擇地食用冷飲。

2、結合一些具體的事例，了解多吃冷飲害處多。

3、在自制冷飲的過程中，體會操作的快樂。

活動準備：

1、活動前請家長幫助幼兒了解有關冷飲的一些小常識。如：冷飲中的多種成分，對身體有利的和無利的甚至是有害的成分┉

2、自制冷飲的飲料：奶粉、不同口味的果珍、蘋果汁、蜂蜜、糖、筷子┉

3、教師收集一些冷飲的外包裝。

活動過程：

1、組織幼兒進行談話活動。建議提下列問題：

▲我知道小朋友都喜歡吃冷飲，你們都吃過哪些冷飲?

▲你最喜歡吃哪些冷飲，它是什么味道的?

▲你為什么喜歡吃冷飲?吃冷飲有哪些用處?

▲吃冷飲又有哪些不好的地方?(幼兒自由討論)

2、教師小結：冷飲雖然好吃，特別是在夏天，吃了冷飲會讓我們感覺很舒服、很涼爽，但冷飲吃多了，我們的肚子會提意見了，肚子不喜歡太冷的東西，它碰到太冷的食品就會生病。冷飲大多是很甜的，人體內如果有了太多甜的食物，會影響食欲，讓我們不想吃其他的食物，長期下來我們身體沒有了其他營養來補充，就生病了，會營養不良。

3、了解冷飲中的成分和營養量。

▲教師：你們吃過許多冷飲，你知道冷飲有哪些口味的?冷飲里面有哪些原料嗎?你知道制作冷飲需要哪些原料嗎?▲教師向幼兒介紹冷飲包裝上介紹的成分，每說一種成分便讓幼兒了解其中的營養成分的數量。這樣可以讓幼兒更清楚地認識冷飲的營養成分并不多。

▲教師小結：不同口味，不同名稱的冷飲所需要的原料也不一樣，而且冷飲的營養并不高。

4、啟發幼兒結合自己的生活經驗，討論什么最解渴。提問：當你口渴的時候，你喝過什么?你覺得選擇什么樣的水最解渴?(讓幼兒知道喝白開水是一種很好的選擇)

5、制作冷飲活動。

▲幼兒按組進行，選擇一種主要原料。如：奶粉或果珍等。制作完成后，請幼兒說說自己是如何制作的。